Março 2017

Respiração, Dicção, e Voz

Respiração, Dicção, e Voz

3 minutos Esses três temas são importantíssimos no dia a dia de um futuro orador. A respiração faz parte da vida e do ato de falar. Todos nós nascemos respirando corretamente. Você já observou uma criancinha dormindo? – Parece que ela está respirando pelo abdômen. Não é verdade? -Na realidade, ela está respirando mecanicamente pelo diafragma, que fica situado um pouco abaixo das nossas costelas. A respiração correta é aquela em que todo o pulmão é preenchido pelo ar, fazendo com que haja a Continue lendo

Você tem medo de Falar em Público?

Você tem medo de Falar em Público?

4 minutos Ter medo de falar em público é algo muito natural. Aquele que não tiver um friozinho na barriga, taquicardia ou nervosismo não faz parte do padrão normal. É necessário conhecer as causas que provocam esse medo e usar técnicas para vencê-lo nos primeiros minutos da apresentação. Por que o medo? Ante um perigo qualquer é provocada uma descarga de adrenalina, que vai preparar a pessoa para lutar ou para fugir. A adrenalina atua como agente vasoconstritor. Aumentando a pressão sanguínea, o ritmo Continue lendo

Como vencer a timidez nos primeiros minutos que antecedem a Fala.

Como vencer a timidez nos primeiros minutos que antecedem a Fala.

1 minuto No intuito de ajudá-lo nos primeiros minutos que antecedem a sua apresentação, listei algumas dicas relevantes e valiosas para superar os incômodos de sua exposição em público: Ao pressentir que está chegando sua hora de falar em público, disfarçadamente aperte uma mão à outra, inspire devagar pelas narinas e solte toda sua respiração pela boca, fazendo leve pressão sob os lábios. Dirija-se à tribuna ou ao lugar de sua fala sem pressa, com uma postura de campeão vencedor. Sinta, ao caminhar, seus Continue lendo

A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO NOS DIAS ATUAIS

A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO NOS DIAS ATUAIS

1 minuto O mundo hoje está dividido em dois grandes blocos: pessoas que falam em público  e  pessoas que não falam em público. As pessoas comunicativas levam vantagens em relação às tímidas. Quantas oportunidades perdemos na vida por causa da timidez? Imagine-se no lugar do dirigente de uma empresa selecionando um profissional para compor sua equipe. Entre os candidatos a serem selecionados, estão um tímido e outro comunicativo. Qual deles você selecionaria? Com toda certeza, o candidato mais extrovertido, não é verdade? Nessa conturbada Continue lendo